Energie am Morgen – Yoga für einen gelungenen Start
10 Minuten, die deinen Tag verändern.
Artikel lesenSeit 2015 bringen wir in Hamburg Menschen durch bewusste Bewegung in Kontakt mit sich selbst. Erfahre, wie aus einer kleinen Idee eine echte Gemeinschaft wurde.
Seit 2015
über 4.500 unterrichtete Stunden
Serein Yoga wurde von einer einfachen Erkenntnis geboren: Echte Bewegung sollte nicht nur den Körper trainieren, sondern auch den Geist zur Ruhe bringen.
Was als kleine, feine Praxis mit nur drei Matten begann, ist heute ein lebendiges Studio mit einem vielseitigen Team aus spezialisierten Trainerinnen und Trainern. Unsere Mission bleibt konstant: Wir möchten Menschen unterschiedlichster Fitness-Levels dabei unterstützen, eine nachhaltige und achtsame Yogapraxis zu entwickeln.
Dabei verzichten wir bewusst auf kommerzielle Massenabfertigung. Stattdessen setzen wir auf Kleingruppen mit maximal 10 Teilnehmenden, persönlichen Feedbackschleifen und einem tiefen Verständnis für anatomische Zusammenhänge.
Lerne unsere Werte kennenWir lehren Yoga so, wie wir es selbst praktizieren: bodenständig, respektvoll und ohne Dogmen.
Jede Übung sollte für deinen Alltag relevant sein – wir legen Wert auf Transfer in die Realität.
Durch Anatomie-Wissen und achtsamen Umgang schaffen wir einen Raum, in dem du dich fallen lassen kannst.
Von der Mattenwahl bis zum Studio-Energiekonzept – wir versuchen, verantwortungsvoll zu handeln.
Gründung als private Yoga-Schule in einer frisch renovierten Altbauwohnung in Hamburg.
Umzug in unsere aktuellen, lichtdurchfluteten Räume in der Unnastraße – mit Platz für zwei Kursräume.
Entwicklung unserer Online-Plattform – Live-Kurse von Zuhause in gleicher Qualität.
Erweiterung um Aerial Yoga & Anti-Gravitation – unserem neuen Herzensprojekt.
Hinter jedem großartigen Yoga-Erlebnis steht ein engagiertes und feinfühliges Team.
Gründerin & Vinyasa-Expertin
Seit 15 Jahren unterrichtet Lea – ihre Stunden verbinden kraftvolle Flows mit feiner Anatomie.
Aerial-Trainerin & Physiotherapeutin
Mit ihrem physiotherapeutischen Wissen macht Marta das Tuch-Training zu einer sicheren Erfahrung.
Hatha & Meditation
Tim bringt Ruhe und Präzision in den Raum – seine Meditationseinheiten sind legendär.
Spezialistin für Rückengesundheit
Physio-Expertin und Yogalehrerin – sie kennt die besten Übungen für einen gesunden Rücken.
unterrichtete Stunden gesamt
zufriedene Yogaschüler seit Beginn
Zertifizierungen in unserem Team
durchschnittliche Kundenbewertung
10 Minuten, die deinen Tag verändern.
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Mehr Energie und Fokus durch die richtige Atmung.
Artikel lesenSana Kliniken
Kooperationspartner
FitX Hamburg
Cross-Marketing
Yoga Alliance
Zertifizierungsstelle
AOK Hamburg
Gesundheitskurse
Bio Company
Vorteile für Mitglieder
Altonaer Sparkasse
Corporate Yoga Partner
"Ich habe mich noch nie so abgeholt gefühlt wie in diesem Studio. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Achtsamkeit."
David L.
Yoga-Praktizierender seit 2023"Das Aerial-Training mit Marta wirkt wie eine physiotherapeutische Behandlung – nur viel schöner."
Julia M.
Lehrerin, 38 Jahre"Für mich ist Serein der Ort, an dem ich wirklich abschalten kann. Diese Ruhe nehme ich mit in den hektischen Alltag."
Markus W.
Content Manager, 42 JahreDu findest uns zentral und gut erreichbar. Nutze den HVV oder den Radweg – direkt vor der Tür findest du ausreichend Fahrradständer.